Judul : Cara menyikat gigi
Pokok bahasan : Cara menyikat gigi
Sub pokok bahasan :
a. Pengertian menyikat gigi
b. Tujuan menyikat gigi
c. Manfaat menyikat gigi yang baik dan benar
d. Cara menyikat gigi yang baik dan benar
e. Akibat tidak menyikat gigi secara teratur
f. Memilih sikat gigi yang baik.
g. Waktu yang tepat untuk menyikat gigi
Sasaran : Siswa kelas 3 dan 4 SD N Sambiroto 2
Tempat : Ruang kelas 3 dan 4 SD N Sambiroto 2
Waktu : Rabu, 28 Maret 2018, Pukul 13.00 – 13.15 WIB
A. Tujuan Intruksional Umum
Sasaran dapat memahami tentang cara menyikat gigi
B. Tujuan Intruksional Khusus
Setelah mengikuti penyuluhan ini, sasaran diharapkan mampu:
a. Menjelaskan Pengertian menyikat gigi
b. Menjelaskan Tujuan menyikat gigi
c. Menjelaskan Manfaat menyikat gigi yang baik dan benar
d. Mempraktekkan Cara menyikat gigi yang baik dan benar
e. Menjelaskan Akibat tidak menyikat gigi secara teratur
f. Menjelaskan Cara Memilih sikat gigi yang baik.
g. Menjelaskan Waktu yang tepat untuk menyikat gigi
C. Materi
1. PENGERTIAN MENYIKAT GIGI
Menyikat gigi, setelah makan dan sebelum tidur adalah kegiatan rutin
sehari-hari. Tujuannya untuk memperoleh kesehatan gigi dan mulut agar
terhindar dari penyakit gigi seperti karies, gigi berlubang dan bau
mulut.
2. MANFAAT MENYIKAT GIGI YANG BENAR
1) gigi tampak bersih dan putih
2) mengurangi bau mulut
3) mencegah sakit gigi (misal karies gigi)
3. CARA MENYIKAT GIGI
1. Menyiapkan sikat gigi dan pasta yang mengadung Flour (salah satu zat yang dapat menambahkan kekuatan pada gigi)
2. Memberi pasta gigi sebesar biji kacang polong pada sikat gigi
3. Berkumur-kumur dengan air bersih sebelum menyikat gigi
4. Menyikatlah semua permukaan
gigi. Pindahkan sikat gigi dengan teratur dan menyikatlah gigi dengan
teliti mulai dari kiri atas sampai kanan bawah selama + 2 menit (
sedikitnya 8 kali gerakan setiap 3 permukaan gigi)
4. Berikan perhatian khusus pada daerah pertemuan antara gigi dan gusi
5. Bagian belakang
Gerakan sikat gigi bagian belakang dengan cara membulat.
6. Bagian depan
Gerakan sikat gigi bagian dengan dengan cara naik dan turun sesuai arah tumbuh gigi
7. Bagian pengunyahan
Gerakan sikat gigi bagian pengunyahan dengan cara maju mundur.
8. sikat juga lidah dan langit-langit mulut dengan lembut.
9. setelah menyikat gigi, berkumurlah 1 kali saja agar sisa fluor pada pasta gigi tidak hilang.
3. AKIBAT BILA TIDAK MENYIKAT GIGI SECARA TERATUR
Gigi menjadi kuning kecoklatan,bau mulut bertambah dan sakit gigi
4. MEMILIH SIKAT GIGI
Sikat gigi dengan tangkai yang lurus dan mudah dipegang
Pilih kepala sikat gigi dengan
ujung mengecil sehingga memudahkan pergerakan bulu sikat untuk
menjangkau seluruh permukaan gigi hingga bagian ujung.
5. WAKTU YANG TEPAT UNTUK MENYIKAT GIGI
Minimal kita penyikat gigi 2 kali dalam sehari yaitu pagi setelah sarapan dan kedua setelah menjelang tidur
D. Metode
a. Ceramah
b. Demonstrasi
E. KBM
Tahap Penyuluhan Waktu
Kegiatan Penyuluh Kegiatan Sasaran
Pembukaan 1 menit 1. Penyuluh membuka kegiatan penyuluhan dengan mengucapkan salam.
2. Penyuluh memperkenalkan diri serta menyampaikan apresiasinya kepada sasaran.
3. Penyuluh menyampaikan maksud serta tujuan penyuluhan.
4. Penyuluh menyebutkan materi penyuluhan yang akan diberikan.
Sasaran memperhatikan
Pelaksanaan 5 menit Penyuluh menyebutkan serta menjelaskan kepada sasaran tentang materi penyuluhan yaitu tentang cara menyikat gigi
Sasaran memperhatikan dan mempraktekan
Evaluasi 5 menit 1. Penyuluh mengevaluasi materi penyuluhan yang telah disampaikan dengan pertanyaan terarah kepada sasaran.
2. Penyuluh menyampaikan kesimpulan, saran serta harapan dari kegiatan penyuluhan. 1. Sasaran menjawab pertanyaan
2. Sasaran memperhatikan
Penutup 2 menit 1. Penyuluh mengucapkan permohonan maaf serta ucapan terima kasih atas peran serta sasaran dalam kegiatan penyuluhan.
2. Penyuluh mengucapkan salam penutup.
Sasaran memperhatikan
G. Media
1. Model rahang
2. Sikat gigi
3. Flip Chart
H. Evaluasi :
1. Evaluasi Jangka Pendek
Setelah dilakukan kegiatan penyuluhan, sasaran diharapkan mampu memahami
materi penyuluhan kurang lebihnya sebesar 70% dari materi yang telah
disampaikan dengan kriteria sasaran mampu menjawab pertanyaan yang akan
diberikan oleh penyuluh.
2. Evaluasi Jangka Panjang
Setelah dilakukan kegiatan penyuluahan diharapkan kegiatan ini dapat
meningkatkan pengetahuan sasaran tentang cara menyikat gigi.
I. Pembiayaan
Pemasukan : Rp. 50.000 (Dana Iuran Kelompok PKL)
Pengeluaran :
No Rincian Pengeluaran Satuan Total
1. Print Satpel 5 Hal x Rp. 200 Rp. 1000
2. Jilid Rp. 3000 Rp. 3000
3. Transportasi 3 motor x Rp. 10.000 Rp. 30.000
4. Hadiah - Rp. 10.000
5. Kertas kado 1 x Rp.1000 Rp. 1.000
Total Biaya Rp. 45.000
